我國古代(dai)第一部醫學典籍(ji)《神農(nong)本(ben)草(cao)經(jing)》，將(jiang)紅景天列為(wei)藥中上品，服(fu)用紅景天輕(qing)身(shen)益氣(qi)，不(bu)(bu)老延年，無毒(du)多(duo)服(fu)，久服(fu)不(bu)(bu)傷人。能(neng)補腎，理氣(qi)養血，主治周身(shen)乏力、胸(xiong)悶等；還具有(you)活(huo)血止(zhi)血、清(qing)肺止(zhi)咳(ke)、解(jie)熱，并止(zhi)帶(dai)下的功效。明代(dai)李時珍《本(ben)草(cao)綱(gang)目》記載“紅景天，本(ben)經(jing)上品，祛(qu)邪(xie)惡氣(qi)，補諸(zhu)不(bu)(bu)足”是(shi)“已知補益藥中所(suo)罕見”。

紅景天的使用方法

1、高山紅景天30g，研面，裝入膠囊，每(mei)(mei)粒含(han)生藥0.2g，每(mei)(mei)回2-3粒，每(mei)(mei)天服3回。滋補(bu)強壯，保健養生。適用于體虛(xu)、年老體衰者(zhe)服。

2、紅景天5g，泡(pao)水代為茶飲。滋補強壯。用于老年性心衰(shuai)、糖尿病、神(shen)經官能(neng)癥、貧(pin)血、肝臟病等的輔助治療。

3、紅景天(tian)6g，粳米50g，先使(shi)用紅景天(tian)煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖(tang)調味。養(yang)生、抗老防衰。可作保健食物常服。

4、適量的鮮(xian)紅景天，搗糊外敷，活血(xue)(xue)止血(xue)(xue)，解毒(du)消腫。用于燙火傷、跌打(da)損傷瘀血(xue)(xue)作痛。

紅景天的(de)使(shi)用(yong)方法(fa)及適用(yong)人(ren)群

紅景天適宜人群

1、長期面對電(dian)腦工作的人群，紅(hong)景天能有效防輻射(she)，提(ti)高(gao)個(ge)人的機體免疫力(li)。

2、對免疫功能(neng)(neng)低的老年患者，高血(xue)壓，神經衰弱，更年期綜合(he)癥，心血(xue)管疾病(bing)，糖尿病(bing)，高海拔疾病(bing)，能(neng)(neng)夠起到增進食(shi)欲，促進睡眠(mian)的作用。

3、紅景天(tian)具有增強腦血流，提高機(ji)體免疫力的功效和提高工作(zuo)效率的心(xin)理(li)效應(ying)。

4、第一次(ci)進藏(zang)的人(ren)可(ke)提前一個月，服用(yong)紅景(jing)天，能夠改善體(ti)質，增強心(xin)血(xue)管，緩解高原反應。