亞(ya)麻籽(zi)味甘、性平；歸肝、胃(wei)、大腸經(jing)。養血(xue)祛風；潤燥(zao)通便。主麻風；皮膚干燥(zao)；瘙癢；脫發(fa)；瘡(chuang)瘍(yang)濕疹(zhen)；腸燥(zao)便秘。

1.調節血脂

血(xue)脂異常嚴(yan)重威脅人類(lei)健康和(he)生(sheng)命，它是動(dong)(dong)脈粥(zhou)(zhou)樣(yang)硬(ying)化病灶(zao)形(xing)成和(he)進展(zhan)的(de)重要(yao)危(wei)險(xian)因素，已證實調(diao)脂藥物(wu)可以延緩(huan)動(dong)(dong)脈粥(zhou)(zhou)樣(yang)硬(ying)化事件(如心(xin)肌梗(geng)死和(he)卒中)的(de)發生(sheng)。很(hen)多實驗得(de)出(chu)α-亞麻(ma)酸具有降低(di)血(xue)清總膽固醇(TC)、甘油三酯(zhi)(TG)、低(di)密度(du)(du)脂蛋白(bai)和(he)極低(di)密度(du)(du)蛋白(bai)，升(sheng)高(gao)血(xue)清高(gao)密度(du)(du)脂蛋白(bai)的(de)作用(yong)。

2.降低膽固醇

在α—亞麻酸(suan)降低(di)血清膽固(gu)(gu)醇(chun)(chun)的機理中(zhong)，除增加膽固(gu)(gu)醇(chun)(chun)排(pai)泄(xie)外，抑制內源性(xing)膽固(gu)(gu)醇(chun)(chun)合成(cheng)也很重要。

3.預防梗塞

α—亞(ya)麻(ma)酸的(de)調(diao)節血(xue)脂功(gong)能(neng)可以降低(di)膽固(gu)醇、甘(gan)油三酯、LDL、VLDL、升高(gao)HDL，發(fa)揮抗血(xue)栓的(de)作(zuo)用。

4.降低血液粘稠度

α—亞(ya)麻酸可(ke)以調節糖、脂肪和蛋白(bai)質的(de)代謝，降(jiang)低血液中(zhong)可(ke)溶性蛋白(bai)質的(de)水平，增加血液的(de)流動性，在補充α—亞(ya)麻酸90天左右即可(ke)見到效果(guo)。

5.防治糖尿病

α—亞麻酸可促進(jin)胰(yi)島素β—細胞分泌胰(yi)島素及使胰(yi)島素在血液中維持穩定，可降低靶細胞對胰(yi)島素的抵抗，提高細胞膜(mo)上胰(yi)島素受體的敏感度，減少胰(yi)島素的拮(jie)抗性。

患糖(tang)尿(niao)病(bing)時(shi)，肌體(ti)內的(de)脂肪(fang)分(fen)解加速，脂類代謝紊亂引起血(xue)脂增高，導致血(xue)管硬(ying)化、高血(xue)脂癥(zheng)(zheng)、脂肪(fang)肝(gan)和(he)高血(xue)壓等并(bing)發(fa)癥(zheng)(zheng)。此外，脂肪(fang)過度分(fen)解，會產生酮(tong)體(ti)，如酮(tong)體(ti)超過機體(ti)的(de)利用限度，大量在(zai)體(ti)內堆積，就(jiu)會產生酮(tong)癥(zheng)(zheng)酸中毒。α—亞(ya)(ya)麻酸在(zai)人體(ti)內可調節脂類代謝，抑制并(bing)發(fa)癥(zheng)(zheng)，降低酸、酮(tong)中毒的(de)機率。同(tong)時(shi)α—亞(ya)(ya)麻酸對人體(ti)各(ge)器官及神經系統(tong)的(de)保護(hu)作(zuo)用和(he)增強作(zuo)用對糖(tang)尿(niao)病(bing)人是大有裨益的(de)。

6.降血壓

α—亞麻(ma)酸及其代謝物(wu)EPA、DHA能使高(gao)血壓患者的血壓降低(di)。

7.減肥

α—亞麻酸(suan)在減少肥胖病人體重方面不同于任(ren)何其它藥物。其主要(yao)通過以下兩個途徑(jing)來(lai)實現：一是(shi)增加代謝率；二(er)是(shi)抑制甘油三脂的合成，增加體內各種脂質的排泄。但要(yao)達到(dao)減肥效(xiao)果(guo)，服用量要(yao)相(xiang)對(dui)增加。

8.抑制過敏反應

α—亞(ya)麻(ma)酸具有(you)抗過敏的作用(yong)。

9.抗炎

α—亞(ya)麻酸對各種炎癥介質和細胞因(yin)子有抑制作用，并(bing)且不(bu)會(hui)帶(dai)來(lai)不(bu)良反(fan)應(ying)，給這(zhe)一類疾病(bing)的(de)治療帶(dai)來(lai)新(xin)思路(lu)。

10.保護視力

α—亞麻(ma)酸而(er)來的(de)二十二碳六烯(xi)酸(DHA)在腦神經(jing)和(he)視網膜(mo)中(zhong)大量存在，α—亞麻(ma)酸缺乏，則(ze)視力(li)降(jiang)低。

11.增強智力

α—亞麻(ma)酸而來的(de)二十二碳(tan)六烯酸(DHA)在腦神(shen)(shen)經(jing)(jing)和視網膜(mo)中大(da)量存在，從胎兒(er)到(dao)哺(bu)(bu)乳(ru)這個期間腦的(de)發(fa)育是(shi)非常重要的(de)。到(dao)離乳(ru)時腦細胞分裂大(da)部分已結束，以后神(shen)(shen)經(jing)(jing)細胞數也不怎么增加，所以妊娠期到(dao)哺(bu)(bu)乳(ru)期的(de)α—亞麻(ma)酸補給是(shi)非常必要的(de)。

12.保健

此外，α—亞(ya)麻酸還(huan)有(you)抗癌、抗衰(shuai)老、抗抑郁、預防老年(nian)性(xing)癡(chi)呆等方面的作用，在(zai)維持人(ren)類(lei)正(zheng)常(chang)生(sheng)長發育、維護皮膚正(zheng)常(chang)狀態是必(bi)不可(ke)少的。