1、補充營養(yang)。陽桃中所含的(de)大量(liang)糖類及(ji)維(wei)生素、有(you)機酸等，是人體生命活(huo)動(dong)的(de)重要物質，常(chang)食(shi)之，可補充機體營養(yang)，增強(qiang)機體的(de)抗病能力。

2、利小便，解酒(jiu)毒(du)，生(sheng)津(jin)止(zhi)渴。陽(yang)桃中糖(tang)類、維生(sheng)素C及有(you)機(ji)酸含量豐富，且果汁充(chong)沛(pei)，能(neng)迅(xun)速補充(chong)人體的(de)水分而止(zhi)渴，并使體內(nei)部熱(re)或酒(jiu)毒(du)隨小便排出體外。

3、和中消(xiao)食(shi)。陽桃果汁中含有大(da)量草酸(suan)、檸檬酸(suan)、蘋果酸(suan)等，能提高胃液的酸(suan)度，促進食(shi)物的消(xiao)化(hua)而達和中消(xiao)食(shi)之(zhi)效。

4、清熱(re)利咽。陽桃(tao)果實(shi)中含有大量的(de)揮發(fa)性成份。