補：多(duo)喝龍(long)眼茶可增進腦力，改善(shan)虛(xu)冷體質(zhi)。

補(bu)血：能改(gai)善(shan)心血管循環、安定精神(shen)狀況、舒解(jie)壓(ya)力和緊(jin)張(zhang)。龍眼含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白(bai)質及(ji)多種維生素(su)和微量元素(su)，有良好的滋(zi)養補(bu)益作用，可用于治療病后體弱或腦(nao)力衰退，婦女(nv)在產(chan)后調補(bu)也很適宜。

安(an)神：龍眼含有豐富(fu)的(de)鐵元素和鉀元素，可以治療因貧血造成的(de)心悸(ji)，心慌(huang)，失眠，健忘(wang)。

降(jiang)脂(zhi)(zhi)：龍眼肉可以(yi)降(jiang)低血脂(zhi)(zhi)，可以(yi)抑制(zhi)與衰老過程有(you)關系(xi)的(de)(de)黃素蛋白的(de)(de)產生，延緩衰老，日常生活中應該(gai)適(shi)量吃一(yi)些龍眼，特(te)別是愛(ai)美的(de)(de)女孩。

抗(kang)癌(ai)：經臨(lin)床試(shi)驗(yan)，龍(long)眼對多種癌(ai)細胞(bao)有一定的(de)抑制(zhi)作用。需注意的(de)是，雖然吃龍(long)眼好處多，但還是因人(ren)而異。

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